Chơi Có Trách Nhiệm — Giải Trí Bền Vững

Cờ bạc có hại không phải lúc nào cũng dễ nhận ra. Dưới đây là những dấu hiệu phổ biến mà người chơi hoặc người thân nên chú ý. Nếu bạn nhận thấy bản thân hoặc ai đó xung quanh có nhiều hơn một trong số các biểu hiện này, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ kịp thời.

Điều quan trọng là không phán xét — nghiện cờ bạc là một vấn đề sức khỏe tâm thần, không phải thiếu ý chí. Sự can thiệp sớm giúp người chơi lấy lại cân bằng cuộc sống nhanh hơn và hiệu quả hơn.

• Liên tục tăng mức cược để cảm thấy hứng khởi như trước, hoặc cược nhiều hơn số tiền đã dự định ban đầu.
• Cố "gỡ lại" số tiền thua bằng cách tiếp tục cá cược ngay sau khi thua — còn gọi là hành vi đuổi theo thua lỗ (chasing losses).
• Nói dối gia đình hoặc bạn bè về mức độ tham gia cá cược, số tiền đã đặt cược hoặc che giấu các khoản thua lỗ.
• Vay mượn tiền, bán tài sản hoặc dùng tiền dành cho chi tiêu thiết yếu (ăn, học, thuê nhà) để nạp vào tài khoản cá cược.
• Cảm thấy lo lắng, bồn chồn hoặc cáu kỉnh khi không thể cá cược; suy nghĩ về cá cược ngay cả khi đang làm việc khác.
• Rút lui khỏi các hoạt động xã hội, gia đình và sở thích cá nhân để dành nhiều thời gian hơn cho cá cược trực tuyến.
• Đã từng cố gắng giảm bớt hoặc ngừng cá cược nhưng không thành công dù bản thân thực sự mong muốn.